بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی

بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی کدامند؟

روش‌های پیشگیری و درمان سلولیت های پوستی بسیار متنوع‌اند. می‌توان گفت که تشخیص بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی و درمان قطعی سلولیت، بستگی به فیزیک و ژنتیک هر نفر و میزان سلولیت ایجادشده در اندام‌های هر شخص دارد.

علاوه بر رژیم‌های غذایی سالم و مناسب و انجام منظم ورزش‌ها که قادرند در مراحل ابتدایی تشکیل شدن سلولیت مفید واقع شوند، درمان‌های مختلف و متفاوتی تا کنون ارائه شده است که همگی مدعی‌اند که می‌توانند ظاهر بدشکل سلولیت را کاهش دهند.

کرم‌ها و ژل‌های مخصوص سلولیت

یکی از رایج‌ترین درمان‌های سلولیت‌های پوستی، استفاده کردن از کرم‌ها و ژل‌هایی است که به این منظور به بازار عرضه شده‌اند. بسیاری از این دسته محصولات مدعی‌اند که حاوی موادی‌اند که می‌توانند باعث تحریک متابولیسم چربی در بدن شوند. هر چند برخی از این کرم‌ها و ژل‌ها توانسته‌اند تاثیراتی کم و بیش در بهبود سلولیت داشته باشند، اما هیچ کدام از آن‌ها دارای اثراتی اثبات‌شده توسط جامعه پزشکی نیست. لازم به ذکر است که اغلب این محصولات نیز تاثیرات موقت دارند و به عنوان درمان قطعی سلولیت شناخته نمی‌شوند.

پوشش بدن یا بادی رپ (Body Wrap)

منظور از پوشش بدن یا Body Wrap، پوشاندن بخش‌هایی از بدن با بهره‌گیری از پارچه‌های کتان و مواد طبیعی مختلف همچون عصاره گیاهان، جلبک‌های دریایی و انواع گل‌هاست. در این شیوه، پوست بدن را با یک یا چند مورد از این مواد طبیعی ماساژ داده و سپس آن را با استفاده از پارچه‌های کتانی می‌پوشانند. در نتیجه فشار و عرقی که ناشی از این روش است، کاهش سایز و فرم‌دهی در بدن به وجود می‌آید.

در این روش، اثری که حاصل آن، لاغری اندام است، به دلیل از دست رفتن آب از بدن می‌باشد که تاثیرات آن بیشتر به صورت موقتی می‌باشد. استفاده از روش پوشش بدن یا بادی رپ، به منظور نرم شدن پوست و بهبود حدودی ظاهر آن مفید بوده اما این شیوه نیز راه حلی برای درمان قطعی سلولیت نیست!

روش‌های پزشکی درمان قطعی سلولیت

پزشکان و متخصصان تا کنون تلاش‌های بسیاری برای پیدا کردن درمان قطعی سلولیت انجام داده‌اند. روش‌های مختلفی تا کنون ابداع شده‌اند که بهره‌مند شدن از هر کدام از آن‌ها می‌تواند تا حد زیادی باعث کاهش علائم ظاهری سلولیت در بدن شوند. این روش‌ها بنا به شرایط فیزیکی و شدت و میزان سلولیت در بدن افراد به کار گرفته می‌شوند. به طور کلی، می‌توان روش‌های زیر را به عنوان بخش‌هایی از بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی در نظر داشت.

·         درمان سلولیت با استفاده از امواج آکوستیک

در روش درمان سلولیت با امواج آکوستیک، ارتعاشاتی از صوت با استفاده از هندپیس‌های مخصوص به زیر پوست منتقل می‌شوند. در نتیجه این عمل، سلول‌ها و بافت‌های چربی دچار ارتعاش شده و با ایجاد گرما، باعث شکستن آن‌ها می‌شوند. استفاده از این روش می‌تواند موثر واقع شود ولی لازم است چندین جلسه درمانی برای کسب بهترین نتایج طی گردد.

·         لیزر درمانی برای رفع سلولیت های پوستی

استفاده از لیزر درمانی برای رفع سلولیت می‌تواند آثار ناشی از این عارضه را تا حداقل یکسال پس از آن بهبود بخشد. این روش نوین شامل وارد کردن پروب لیزری کوچک در زیر پوست است. نور ساطع‌شده از لیزر می‌تواند سلول‌های تشکیل‌دهنده سلولیت را هدف قرار داده و باعث تخریب شدن آن‌ها گردد.

این روش همچنین قادر است روند کلاژن سازی در پوست را نیز تحریک کرده و باعث ضخیم شدن و استحکام و قوام پوست گردد. ضخیم شدن و افزایش استحکام پوست قادر است که ظاهر سلولیت را تا حد زیادی بهبود بخشد.

·         سابسیژن

در روش سابسیژن، متخصص پوست یک سرنگ مخصوص را به سطوح زیرین پوست وارد می‌کند که باعث پاره شدن نوارهای همبند پوست می‌گردد. در نتیجه این عمل، آثار ناشی از سلولیت پوست تا حد زیادی کاهش می‌یابد. لازم است بدانیم که استفاده از روش سابسیژن اثرات مطلوبی به دنبال دارد که می‌تواند تا دو سال یا حتی بیشتر نیز ماندگار باشد.

مراقبت‌های بعد از درمان سلولیت

بعد از درمان سلولیت لازم است که سبک زندگی خود را به گونه‌ای سازمان دهید که علائم ناشی از آن بازنگردند. بهره‌مند شدن از رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب فراوان، انجام ورزش‌های منظم و ماساژهای پوستی می‌تواند تا حد زیادی از بازگشت سلولیت‌های پوستی جلوگیری به عمل آورد.

بعد از انجام سلولیت لازم است که از مصرف الکل، مواد مخدر و غذاهای سرخ شده تا مدتی خودداری نمایید. نوشیدن آب کرفس نیز می‌تواند باعث کاهش سلول‌های چربی گردد. در کل، بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی، بهره‌مندی از یک لایف استایل سالم است.