جدیدترین روش های لاغری ساق پا با جراحی

لاغری ساق پا با جراحی یا عمل زیبایی ساق پا یکی از قابل توجه‌ترین روش‌های لاغری سریع پاهاست که برای رفع چاقی این منطقه درگیر به کار می‌رود.

در حالت کلی، یکی از شایع‌ترین مشکلات در بسیاری از افراد به ویژه زنان، چاقی موضعی یا تجمع بافت چربی در قسمتی از بدن (سلولیت) است که اقدامات جراحی و غیرجراحی برگرفته از روش لاغری موضعی بدن، به جهت اصلاح نواحی مختلف آن، به کمک افرادی می‌آید که از تجمع چربی‌های موضعی یا محلی رنج می‌برند؛ ساق پا نیز یکی از قسمت‌های بدن بوده که به این عارضه دچار می‌شود و نتیجه آن بزرگ‌‌تر دیده شدن پا نسبت به سایر قسمت‌‌های بدن است.

در ادامه، به انواع روش‌ها برای لاغری موضعی ساق پا اشاره خواهیم کرد که طیف گران‌ترین تا کم هزینه‌ترین روش‌ها را دربرمی‌گیرد؛ برخی از آنها، درمان‌های خانگی هستند که به هیچ وجه هزینه ندارند؛ اما ممکن است مؤثر نباشند و بعضی دیگر سایر درمان‌هایی هستند که انواع جراحی‌های پرهزینه را شامل می‌شوند؛ اما نتایج خوبی را به همراه دارند.

با انتخاب یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک حرفه‌ای که دارای تجربه در درمان های مختلف است، می‌توانید امنیت خود را در انجام روش‌های لاغری موضعی ساق پا حفظ کنید و بینشی در مورد بهترین روش درمان در نظر بگیرید؛ بهتر است قبل از تصمیم گیری در مورد بهترین روش، با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید تا شما را با روش‌های لاغری سریع پاها آشنا سازیم تا شما نیز بتوانید تمام گزینه‌ها را ارزیابی کنید و بهترین انتخاب را در مورد خود داشته باشید.

• مهمترین و جدیدترین روش‌های لاغری موضعی ساق پا با عمل زیبایی ساق پا
• مزایای کلی عمل زیبایی ساق پا
• معایب کلی عمل زیبایی ساق پا
•  لاغری ساق پا بدون جراحی
• دوران بهبودی لاغری ساق پا با جراحی
• هزینه لاغری ساق پا با جراحی
• جمع بندی

مهمترین و جدیدترین روش‌های لاغری موضعی ساق پا با عمل زیبایی ساق پا

در این بخش قرار است به روش جراحی لاغری موضعی ساق پا بپردازیم تا متوجه شویم رفع چربی‌های این ناحیه در حین عمل زیبایی ساق پا چگونه انجام می‌گیرد یا به بیان ساده بفهمیم جراحی پلاستیک چگونه می‌تواند پاها را باریک تر کند؛ عمل زیبایی ساق پا یا به طور کلی جراحی پا که به اهداف مختلفی چون لاغری و یا لیفت ساق پا صورت می‌گیرد، روشی است که به وسیله آن می‌توانید به نتایجی دست یابید که تنها با روش کاهش وزن ممکن نیست؛ جراحی پلاستیک لاغری موضعی ساق پا به این قسمت از بدن کمک می‌کند تا شکل خود را بهبود بخشد و تصویر مناسبی از خود را به نمایش بگذارد.

·        تزریق بوتاکس به ساق پا

برخی از خانم‌ها به دلایل مختلفی چون ژنتیک، پیاده‌روی، ایستادن روی پاشنه پا و یا حتی دویدن از ماهیچه‌های بزرگتری نسبت به سایرین برخوردار هستند و این عضلات با گذشت زمان ضخیم و ضخیم‌تر می‌شوند، از سوی دیگر، بافت زنان مانند الگوی مردان متقاطع نیست پس در نتیجه، بیشتر خانم‌ها نسبت به آقایان، سلولیت را تجربه می‌کنند.

کارهایی چون لیفت ساق پا و لاغری موضعی ساق پا با تزریق بوتاکس امکان‌پذیر است؛ روش تزریق بوتاکس یک روش زیبایی‌شناسی است که باعث می‌شود عضله فلج شود و در نتیجه با محدود کردن فعالیت عضلانی موجب عدم انقباض کامل عضله گردد؛ این امر منجر به کاهش دو اینچی در محیط گوشتی عضله شده و پا را باریک می‌کند؛ مدت ماندگاری این نوع روش درمانی، شش ماه است.

·        لیپوساکشن

وقتی از لیپوساکشن، برداشت یا جراحی چربی صحبت می‌شود، اغلب، ناحیه شکم به ذهنمان می‌رسد، در صورتی که این روش بر روی نواحی دیگری از بدن انسان مانند پاها نیز می‌تواند تاثیرگذار باشد؛ گرچه مشخص شدن تکنیک مناسب برای نیازهای فردی بیمار و اهداف بلند مدت او، به یک مشاوره حضوری و برنامه‌ریزی صحیح نیاز دارد؛ اما افراد در مسیر تلاش برای یافتن راه حل طولانی مدت، متوجه شده‌اند که برداشت چربی از پا می‌تواند گزینه امیدوارکننده‌تری باشد؛

این روش بدون تغییر شکل، می‌تواند ظاهر پاهای ضخیم را بهبود بخشد؛ اما توانایی لیپوساکشن برای لاغرتر شدن پاها به عواملی چون طول ساق پا، کیفیت و قابلیت انعطاف پذیری پوست و میزان چربی موجود در ساق پا بستگی دارد؛ به همین علت می‌توان گفت همه افراد کاندید خوبی برای لیپوساکشن پا نیستند، بلکه این روش غالباً برای افرادی چون خانم‌هایی که کاهش وزن داشته‌اند یا لیپوساکشن را روی ساق یا عمل زیبایی لاغر کردن ران پاها انجام داده‌اند و به سستی پوست دچار شده‌اند، مناسب است.

نکته جالب در روش لیپوساکشن این است که روشی ایده آل برای از بین بردن چربی اضافی است اما تاثیری در خاصیت ارتجاعی پوست ندارد؛ در این روش، ابتدا ماده‌ای به جهت سست کردن چربی‌ها و به حداقل رساندن خونریزی به بدن تزریق می‌گردد؛ سپس با ایجاد برش‌های کوچک و با استفاده از دستگاه مکش، در سلول‌های چربی خلاء ایجاد می‌شود؛ از آنجا که تعداد سلول‌های چربی در بدن یکسان است و افزایش وزن باعث افزایش اندازه نه افزایش تعداد آنها می‌شود، روش لیپوساکشن می‌تواند نتایج طولانی مدت را برای بدن انسان ارائه ‌دهد و برای بیمارانی که از چربی بیش از حد در ران، ساق و مچ پا رنج می‌برند و به دنبال راه‌هایی برای لاغری سریع پاها هستند، می‌تواند با کمک سونوگرافی یا لیزر، گزینه عالی باشد.

در این روش، برخی از بیماران، در همان روز به خانه می‌روند، برخی دیگر در همان روز شروع به پیاده روی می‌کنند اما بعضی دیگر ممکن است پس از گذشت یک الی دو روز پس از عمل لیپوساکشن به زندگی روزانه خود بازگردند اما در همه این موارد پیش‌بینی می‌شود که آنها سه هفته بعد از عمل، فعالیت‌های ورزشی خود را از سر بگیرند.

·        برداشت جزیی عضلات حجیم ساق پا

افرادی که به دنبال کاهش سایز در قسمت ساق پای خود هستند می‌توانند از روش برداشت جزیی عضلات حجیم ساق پا که از دیگر روش‌های عمل زیبایی ساق پا می‌باشد نیز بهره‌مند شوند؛ این روش با برشی به اندازه دو سانتی‌متر که در پشت زانو ایجاد می‌شود، آغاز می‌گردد و با برداشت قسمت درونی و حجیم عضله دوقلوی قسمت ساق پا پایان می‌یابد.

عضلات دوقلویی که در قسمت ساق پا وجود دارند، میزان حجم این قسمت را مشخص می‌کنند و به سه عضله اصلی تقسیم می‌شوند:‌

• دوقلوی جانبی
• دوقلوی میانی
• سولئوس

·        لیپوماتیک ساق پا

لیپوماتیک یک روش نوین در میان روش‌های لاغری موضعی ساق پا است که موجب حذف سلولیت‌های بدن، از بین رفتن چربی‌های اضافی مناطق ران و لیفت ساق پا می‌شود و با فرم‌دهی به پاها، اندامی ایده‌آل را به فرد بیمار هدیه می‌دهد؛ به بیان دیگر، می‌توان گفت عمل لیپوماتیک که یکی از روش‌های لاغری سریع پاها و نوعی عمل زیبایی ساق پاست، حالت پوست پرتقالی پاها که ناشی از تجمع زیاد چربی در زیر پوست است را از بین می‌برد و به آنها ظاهری ظریف و زیبا هدیه می‌کند.

از مزایای لیپوماتیک ساق پا می‌توان به موارد بسیاری اشاره داشت که به شرح ذیل است:

• نداشتن دوره نقاهت طولانی مدت و آغاز فعالیت‌های روزانه فرد پس از دو روز
• عدم وجود درد به علت استفاده از بی‌حسی موضعی در طول درمان
• استفاده از یک وسیله کوچک برای ایجاد برش در پا و از بین رفتن سریع جای برش‌ها پس از عمل
• نابودی چربی‌های ساق پا و عدم بازگشت مجدد آنها البته با کمک و رعایت یک رژیم غذایی صحیح
• رسیدن به اندامی ایده‌آل و پاهایی متناسب

مزایای کلی عمل زیبایی ساق پا

• در میزان چربی‌های پاها و ابعاد آنها کاهش قابل‌توجه‌ای دیده می‌شود.
• تا حد زیادی می‌توان نتیجه را پیش‌بینی کرد.
• هیچ جراحی بدون عوارض و خطر نیست اما این رو‌ش‌ها از عوارض و خطرات اندکی برخوردار هستند.
• در اکثر موارد نهایتاً جراحی یا عمل زیبایی ساق پا بین دو الی سه ساعت طول می‌کشد.
• در این روش‌ها امکان انجام مواردی چون رفع سستی پوست و چربی‌ها، بالا بردن افتادگی پا و محکم شدن عضلات پا وجود دارد.
• انعطاف پذیری پوست افزایش خواهد یافت.
• نهایتاً گزینه‌های لباس و عزت نفس فرد بیشتر خواهد شد.

معایب کلی عمل زیبایی ساق پا

•  مشاهده احتمال خونریزی و کبودی در برخی موارد لاغری سریع پاها پس از عمل زیبایی ساق پا یا به طوری قسمت‌های مختلف این اندام
• احتمال برگشت تغییرات در صورت عدم رعایت موارد پزشکی ذکر شده توسط پزشک

 لاغری ساق پا بدون جراحی

هر کسی مقداری چربی در پاهای خود دارد که می‌خواهد از شر آنها خلاص شود؛ اگر شما نیز از این دسته از افراد هستید، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید؛ زیرا ما در مطلب قصد داریم چند روش مفید برای از دست دادن چربی و رسیدن به پاهای لاغر ارائه دهیم.

گرچه این موضوع در افراد مختلف متفاوت است، اما در حالت کلی یک سری روش‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند؛  بنابراین، اولین روشی که می‌توان قبل از جراحی بدان اعتماد کرد، کاهش وزن است و این مورد همان چیزی است که شما به عنوان یک فرد دارای ساق پای چاق، بدان نیاز دارید، پس بهتر است ابتدای این مقاله را با روش‌های غیرجراحی لاغری موضعی ساق پا آغاز کنیم.

ترفندهای صحیح رژیم‌غذایی

جالب است بدانید در بسیاری از کشورها، مردم با نزدیک شدن به فصل تابستان به دنبال راه‌هایی برای شکل دادن به پاهای خود هستند؛ به همین علت، رژیم غذایی صحیح، همراه با فعالیت بدنی درست و به‌جا، به همه این افرادی که به لاغری موضعی ساق پا نیاز دارند، به عنوان یک درمان سریع و غیرجراحی توصیه می‌شود و می‌تواند به طور خاص، به پاهای آنها شکل متناسبی ببخشد؛ اولین قدم و مهمترین کار در این راه، کاهش کالری است؛ زیرا کاهش کالری باعث می‌شود بدن به طور طبیعی از چربی‌های اضافی به عنوان منبع انرژی بعدی خود استفاده کند.

خوردن انواع میوه‌ها و سبزیجات، غلاتی چون برنج قهوه‌ای و نان گندم، منابع پروتئینی مانند لوبیا، آجیل، دانه، گوشت بدون چربی و تخم مرغ، روغن‌های سالمی مانند روغن زیتون و روغن آجیل‌ و مصرف مقدار زیادی غذای پر فیبر می‌تواند به کاهش کالری و وزن کمک کند.

انواع تمرینات ورزشی

همانطور که گفته شد، تمرکز روی ورزش‌هایی که باعث تحریک عضلات پا می‌شود، در کنار یک رژیم غذایی مناسب، روش دیگری است که می‌تواند برای شکل‌گیری عضلات و لیفت ساق پا موثر باشد و باعث لاغری موضعی ساق پا گردد؛ در این راه انجام تمرینات قدرتی و ورزش‌های هوازی برای سوزاندن چربی کلی بدن، بهترین گزینه است؛

مهم نیست چه ورزشی را انتخاب می‌کنید، نکته مهم این است که با انجام میزان مناسبی از این ورزش‌ها، می‌توانید ضربان قلب خود را افزایش دهید، ریه‌های خود را قوی‌تر کنید و سوختن کالری را به حداکثر برسانید؛ این ورزش‌ها می‌توانند پیاده‌روی، دو، شنا و یا دوچرخه‌سواری را شامل شوند؛ پیاده‌روی یکی از ساده ترین تمرین‌ها برای کمک به ایجاد ماهیچه پاها در زمان از دست دادن چربی است؛

دویدن موجب مصرف بیشتر انرژی شده و به نوبه خود به سوزاندن چربی کمک می‌کند و از سوی دیگر، به سبب اینکه دوچرخه سواری یکی از بهترین تمرینات هوازی برای پاها به شمار می‌آید، می‌تواند به چربی‌سوزی کمک ‌کند؛ در این ورزش می‌توانید از دوچرخه ثابت استفاده کنید یا به دوچرخه سواری بروید.

نکته قابل توجه: ورزش یکی از بهترین راه‌های کاهش چربی بدن است اما طبق تحقیقات ورزشی صورت گرفته، هدف قرار دادن یک ناحیه از بدن فقط برای کاهش وزن آن قسمت، امکان پذیر نیست؛ اگر فردی شروع به کاهش وزن می‌کند، در تمام بدن خود این تحول را احساس خواهد کرد و این بدان معنی است که هر روشی که منجر به کاهش وزن می‌گردد، می‌تواند در کاهش چربی ساق پا نیز موثر باشد.

البته لازم به ذکر است که تجربیات و مطالعات نشان داده‌اند در صورت نرسیدن به هدف لاغری موضعی بدن تنها با بهره‌گیری از روش‌های کاهش وزن مثل ورزش و یا رژیم غذایی، روش‌های مختلفی مانند امواج رادیویی، تزریق بوتاکس، نورکتومی، لیپوساکشن، لیپوماتیک ساق پا و برداشت قسمت کوچکی از عضله دوقلوی پا علاوه بر دو روش فوق، برای درمان سلولیت، در جهان مورد استفاده قرار می‌گیرند.

امواج رادیویی

بهره‌گیری از روش امواج رادیویی به جهت کاهش چربی در ناحیه ساق پا یک روش بسیار دقیق است که کمترین میزان تهاجم و نتایج بسیار عالی و ماندگاری را به همراه دارد؛ در این روش با تحریک مکانیکی مکرر بر روی بدن بیمار، این امواج فرکانس رادیویی در بافت چربی نفوذ می‌کنند و متابولیسم سلول‌های چربی را مجددا فعال می‌سازند؛ در ادامه، تجمع سلول‌های چربی شکسته می‌شوند و نهایتاً با کاهش سطح سلول‌های چربی و نرم‌تر شدن بافت سلولیت، ساق پا شکل بهتری پیدا می‌کند؛ به طور کلی، این روش با کاهش لایه چربی که البته بیمار آن را به صورت یک نوع لرزش ملایم احساس می‌کند، موجب نازک‌تر شدن ساق پا شده و در نتیجه ظاهر سلولیتی پا را بهبود می‌بخشد؛ به بیان دیگر، انرژی‌ای که از این امواج به لایه های چربی منتقل می‌شود، سلول‌های چربی را مجبور می‌کند تا چربی آزاد کنند؛ این عمل باعث کوچک شدن و انقباض آنها می‌شود.

پس از هر جلسه درمانی، تغییر قابل توجهی در ظاهر پوست خود مشاهده خواهید کرد که در نهایت، این روش، پوستی نرم‌تر، محکم‌تر و تابناک‌تری را به شما هدیه خواهد داد.